На дворе осень. Пора изобилия овощей и фруктов, именно сейчас безболезненно для кармана можно использовать рекомендации о разгрузочных днях, яблочных диетах, сокотерапии и ввести это в свои добрые привычки и в остальное время года, положив еще один кирпичик в создаваемую нами свою собственную систему здоровья. Ни одно самое дорогое и наилучшее лекарство не принесет пользы само по себе. Настоящие свои качества оно может проявить, будучи вписанным в стройную систему общего оздоровления.
Сегодня поговорим об очень модной теме. Эта тема постоянно мелькает на страницах СМИ и телеэкранах. А попробуйте сделать запрос в Интернете «Витамины». О !?!?!?….
НЬЮ-ЙОРК, 11 августа. Журнал Forbes составил список из 12 продуктов, которые могут стать основой «идеальной диеты». Ничего необычного в нем нет — все это привычные натуральные продукты, которые содержат «аптеку питательных веществ», передает RB.ru.
Независимое исследование, предпринятое в США, показало, что в каждой третьей упаковке поливитаминов их либо не хватает, либо, напротив, слишком много. А это небезопасно для здоровья.